若ハゲ対策
口臭

口臭で薄毛になるなんてうそです。どんな関係があるの?

口臭は、人生を決定します。

大好きな彼女、彼氏、口臭で全てが嫌いになります。自分で気が付いていればまだしも、まったく気が付いていない人は最悪です。周囲に来ることさえも、嫌がられる事があります。

薄毛は、彼女ゲットに苦労する。

薄毛は、彼女を作る事が難しいのです。”外見何か関係なし、中身が良ければいいよ!”なんて嘘です。初対面で、全てが決まると言ってもいいと思います。

口臭の原因と対策

口臭と薄毛は、密接な関係があります。口臭を改善する事で、薄毛への影響を少なくする事
が出来ます。口臭の原因を知りましょう。

口臭の原因

  1.  虫歯や胃炎
      
      口臭は、虫歯で発生する細菌による臭いや胃炎に伴うゲップ等により悪臭が口から出
      て来ます。歯医者や内科での治療が必要です。
  2.  飲食

      ニンニク、ネギ、餃子、キムチ等を食べると翌日に口臭が強くなります。ニンニクに
      よる口臭は、強い不快臭になるので注意が必要です。又、寝る前の歯磨き忘れ等も要
      因を悪化させます。

  3.  ストレス

      体にストレスがかかると、腸内環境が悪化し口臭の原因になります。

  4.  喫煙

      タバコは、口臭を撒き散らしているようなものです。タバコを吸い終わっても、体
      から臭いが取れません。周囲に迷惑を掛ける事が多くなります。

口臭対策

自分が何の原因で、口臭がするのかを正確に把握し対策を講じてください。

  1.  歯科医にて、虫歯を治療する。
  2.  歯ブラシ、歯間ブラシ等で歯を丁寧に磨きましょう。
  3.  体に大切な睡眠を十分にとりましょう。
  4.  バランスの取れた食生活を送りましょう。
  5.  ストレスを溜めすぎないようにしましょう。
  6.  禁煙しましょう。
  7.  口臭を伴う食べ物は、コントロールして食べましよう。

口臭は、虫歯等を除き自分が注意すれば防ぐ事が出来ます。普段から注意し、口臭で周囲に
迷惑を掛けないようして下さい。対策をしても不安な状態の時は、サプリを利用してはどうでしょう。

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口臭と薄毛の関係?

口臭は、薄毛と関係が深く原因も似通っている所があります。いずれもそうなのですが、口内を清潔にしたり頭皮環境を整える事で改善が期待できます。

  1.  食生活の関係

      コンビニ食やファーストフード、ラーメン、揚げ物等により食生活が乱れると、血液
      が塩分、脂等によってドロドロな状態になります。結果的に、腸内環境の悪化で口臭
      に繋がり、頭皮の毛細血管よりの栄養が不足し薄毛や抜け毛を引き起こす事になりま
      す。

  2.  お酒の関係
      

      適度なお酒は薬になるとも言いますが、深酒は強烈な口臭を起こします。また、薄毛
      に関して、髪に必要な栄養をアルコールの分解に使う為、髪の栄養不足に繋がりか
      ねません。脱毛ホルモンを増やしたり肝機能低下の可能性もあります。
  3.  ストレスの関係

      ストレスは口臭原因ですが、ストレスで血管は収縮します。血管が細くなると、食生
      活の乱れと同様で、頭皮への栄養不足が起こります。

  4.  喫煙の関係

      タバコは、口臭を発するばかりでなくストレスと同じように血管を縮小させます。

  5.  睡眠不足の関係

      睡眠不足になると、自律神経が乱れ胃の活動が弱くなります。弱くなった胃は、
      食べたものを完全に消化する事が出来なくなり、胃の内部でガスが発生し口臭の
      原因になります。

      自律神経が乱れると、唾液量の減少にも繋がり口臭を引き起こす可能性があります。

  6.  ダイエットの関係

      ダイエットで糖質不足を招くと、中性脂肪がエネルギー源となりケトン体を発生し
      口臭の原因になります。

最後に

口臭で薄毛になる可能性があります。生活習慣に注意し口臭の原因を作らないようにしましょう。定期的な歯科検診も大切です。口臭を無くし、元気な髪を作ってください。