若ハゲ対策
牡蠣

亜鉛で髪が生えるって、本当!

髪に亜鉛がイイって聞くけどホントかな~!

冬にオイシイ牡蠣(カキ)が、薄毛を解消してくれるなら毎日、食べるのに!

牡蠣だけで、髪なんて生えるわけがない。

何が、メリットなのでしょうか?

亜鉛の髪への効果

亜鉛に限らず人間の体には、必要な栄養があります。栄養が不足すると体調不良に繋がりま

す。亜鉛に限って言うなら、発育を促し、傷の回復を早め味覚を正常にします。

栄養は、人間が生きていくため一番必要な所へ最初に運ばれていくみたいです。髪は、優先順位が低いですから、栄養が不足すると運ばれてくるのが最後になります。薄毛や抜け毛、皮脂の過剰分泌、フケ、かゆみ等の症状が出てくる可能性があります。

髪の毛は何で出来ている?

髪の毛は、タンパク質の90%以上を占めるケラチンで出来ており、体に摂り入れた栄養分で作られ成長していきます。

 

ケラチンが出来る過程

 

体に摂り入れられたタンパク質

ビタミンタンパク質   

アミノ酸

亜鉛アミノ酸

ケラチン

 

亜鉛やビタミンは、髪には無くてはならない栄養素です。しっかりと毎日の食事で摂る必要があります。亜鉛が含まれる食物を紹介しますが、バランスの取れた食事が薄毛には非常に重要です。

亜鉛の効果

髪のケラチンを作るために必要な亜鉛ですが、具体的にどんな効果があるのでしょうか?

  1.  アミノ酸の再合成を助ける。
       タンパク質からアミノ酸になり、再合成でケラチンになりますが亜鉛が不足すると
       髪の健康が無くなります。薄毛や抜け毛の元になります。
  2.  脱毛ホルモンの生成を抑制する
       男性ホルモンのテストステロンは、還元酵素の5αリダクターゼと結びつき脱毛ホル
       モンのジヒドロテストステロン(DHT)を作ります。亜鉛は、5αリダクターゼの
       活動を抑制し脱毛ホルモンの生成を抑制する効果が期待できます。

亜鉛不足に伴うデメリット

前述しましたが、亜鉛不足による髪への弊害は多くあります。

  1.  抜け毛が増える。
  2.  薄毛になる。
  3.  髪が細くなる。

亜鉛不足が、起きないようにしなければ髪の元気は確保できません。

亜鉛の必要摂取量は、一日 男性10mg、女性8mgが妥当と言われています。

規則正しくバランスの取れた食事をしていれば問題ないのですが、コンビニ食、ファーストフード等が習慣化している場合は、亜鉛不足が懸念されます。

亜鉛を含む食材

亜鉛を含む食材は、なんといっても 牡蠣(生) でしょう。シーズンは、冬になりますが季節外でも売られています。他にも、亜鉛を含む食材はたくさんあります。

  •  豚肉(レバー)
  •  卵
  •  煮干し
  •  スルメ
  •  ビーフジャーキー
  •  チーズ

 

牡蠣とレモンを一緒に食べる事をお勧めします。効果は、

  •  生ガキの臭みを取ってくれる。
  •  殺菌作用がある。
  •  レモンの ビタミンCが亜鉛 を吸収しやすくする。
  •  

亜鉛のサプリメント

亜鉛の摂取は、通常の食生活の食事で充分なのですが、乱れた食生活やコンビニ食等で不足する場合は、サプリメントを使用する事も考えなければなりません。亜鉛の吸収率も心配する材料になります。

こんな時こそ、リピーター続出の育毛剤サプリの出番です。

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注目の 4代成分がバランス良く配合されている

 

ノコギリヤシ

ノコギリヤシは、育毛効果のあるフィナステリドとよく                     似た働きを持ち、AGAを防止する効果が期待できます。                    主な成分は、脂肪酸のオレイン酸、ラウリン酸、ミリス                     リン酸、パルミチン酸、リノール酸になります。🌸🌸🌸   

 

亜鉛

           髪は、ケラチンという物質で作られています。
           人が取りいれたタンパク質は、ビタミンによ
           ってアミノ酸に変わり亜鉛によってケラチン
           を作ります。                 
    
           亜鉛は、人に取って無くてはならないもので
           亜鉛が不足すると、髪の成長が遅くなったり、
           髪が細く、艶が無くなったりします。    

 

大豆

 イソフラボンは、血液中のコレステロール増加を防ぐ
効果があり動脈硬化の防止に繋がります。                                     又、抗酸化作用により血管の老化を防ぐ事が出来、                             細胞が健康になり毛根に充分な栄養を送る事が出                            来ます。ハゲの原因である脱毛ホルモンを抑制する
働きもあると言われている。                                                                        

 

コラーゲンペプチド

お肌に良い事は良く言われますが、髪にもいい                            事があります。白髪や脱毛を抑えたり、髪の毛                                  が太くなる効果があると言われています。🌸🌸

イイものだけを厳選 20種類以上

 

❶ ノコギリヤシエキス 

❷ フィッシュコラーゲンペプチド

❸ 亜鉛含有酵母

 大豆抽出物(イソブラボン含有)

 

❺イチョウ葉抽出物  ❻ケラチン加水分解物  ❼銅含有酵母          ❽ヒハツエキス末   ❾ミレットエキス末                 ❿フィーバーフューエキス末   ⓫コエンザイムQ10            ⓬メチルサルフォニルメタン       ⓭酵素処理ヘスペリジン           ⓮L-シスチン          ⓯L-アルギン               ⓰バントテン酸カルシウム    ⓱抽出ビタミンE             ⓲ビタミンB6           ⓳葉酸   ⓴L‐リジン塩酸塩

飲む育毛剤 BOSTON 特徴

 

ボストンは、口コミで話題になり各メディアに掲載されました。

分け目、生え際、頭頂部が薄毛の方にオススメ商品です。

飲む育毛剤で、吸収率が格段に違うソフトカプセルです。

品質・安全性が高い

 国内工場で生産される為に、安心してお飲み頂けます。

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オイル状のノコギリヤシを使用

ノコギリヤシのサプリメントには、粉状のものを固めたものがありますが、オイル状に比べて吸収率が落ちます。

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はオイル状のまま、

”ギュッ”っと

ソフトカプセルに閉じ込めました。

より体内で吸収しやすい高純度のノコギリヤシパワーを存分に感じて頂けます。

体の 内側からのヘアケア に最適です。

商品情報

 

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    通常価格 20,940円(税抜)が   *6,980円×3本

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最後に

亜鉛の必要性について説明しましたが、いかがだったでしょうか?体に大切な栄養は多く

ありますが、髪にとって亜鉛無くして薄毛の回復はありません。規則正しい食生活をする事

が大前提ですが、生活が乱れている人はサプリメントも検討してはいかがでしょうか?